Saber separar o joio do trigo virou uma grande luta na hora de ir ao supermercado. Muitas vezes aquele produto que tem o apelo saudável é cheio de ingredientes duvidosos que o consumidor leigo não consegue perceber.
Vários alimentos que passam por processos industriais não são vilões e prejudiciais à saúde mas precisamos aprender a escolher. Nessas “Pi…