Pitadas Acostuma

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Planejamento alimentar

B.A.Básicos

Se você for testar uma receita, que seja essa:
frango desfiado coringa, cheio de sabor, enriquecido e muito prático!
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B•A•Básico: quiche!
A fórmula de sucesso para uma quiche deliciosa com nossos truques e dicas para simplificar esse preparo tão versátil.
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B•A•Básico: cobertura de bolo!
Você sabe a diferença entre merengue e chantilly? Entre ganache e buttercream? Se você tem dúvidas, essa newsletter é para você!
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Planejamento alimentar #5
Já pensou em congelar as proteínas para facilitar e agilizar as refeições do dia-a-dia?
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Essa carne é boa para quê?
dúvidas e devaneios alimentares e um guia de cortes de carnes para o leigo
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Tem que ter tempero #02
Comida boa é comida com tempero! Venha conhecer nessa edição alguns dos temperos mais utilizados aqui em casa e em quais receitas eles costumam BRILHAR!
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Planejamento alimentar #4
Já pensou em congelar as proteínas para facilitar e agilizar as refeições do dia-a-dia?
um ingrediente | múltiplos preparos 01
E a convidada especial pra estrear essa nova série: abobrinha! Diversos preparos para enaltecer esse ingrediente tão versátil.
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Manual da Sopa #01
O segredo para uma sopa verdadeiramente saborosa é construir camadas de sabores.
Planejamento alimentar #3
Já pensou em congelar as proteínas para facilitar e agilizar as refeições do dia-a-dia?
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B•A•Básicos | Segurança alimentar.
Manual de boas práticas para acostumar e praticar em casa (ou em qualquer cozinha) sempre.
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Bom dia, energia: dicas e receitas para um café da manhã saudável
Guia de possibilidades para fazer combinações equilibradas e nutritivas n o café da manhã.
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